女人隨著年齡的增長(zhǎng)，性生活的頻繁，陰道開始變得松弛，性福也跟著指數(shù)下降。為了能增強(qiáng)女性的性感覺，恢復(fù)陰道緊縮。選擇陰道緊縮術(shù)后女人感覺如何呢？

陰道緊縮術(shù)是什么感覺？

　　什么人適合做陰道緊縮術(shù)？

　　凡因經(jīng)陰道分娩后、陳舊性會(huì)陰撕裂、會(huì)陰側(cè)切后傷口愈合差或先天性原因造成的陰道松弛，導(dǎo)致性生活不滿意者，都可考慮陰道緊縮術(shù)。陰道緊縮術(shù)可以改善因陰道松弛造成的性生活問題，但它不能解決因心理或其他原因造成的性生活問題。

　　陰道緊縮術(shù)前醫(yī)師怎樣檢查？

　　次就診時(shí)，醫(yī)生會(huì)為你進(jìn)行婦科檢查，確定你是否有陰道松弛，以及是何種原因造成的陰道松弛。你應(yīng)非常坦率地提出你較感不適的問題，以及你較希望通過手術(shù)達(dá)到的效果。這將有助于幫助醫(yī)師了解你的期望，并確定這些期望是否可通過手術(shù)進(jìn)行治療。

　　術(shù)后您的感覺會(huì)如何？

　　術(shù)后要臥床12-24小時(shí)，口服抗生素預(yù)防感染。用1/5000的高錳酸鉀液坐浴，每天兩次，共7-10天。記住不要服用阿司匹林和抗炎藥物，不要吸煙。術(shù)后一周來(lái)院復(fù)查。因?yàn)樾灬t(yī)生采用的是進(jìn)口可吸收縫線，故不需拆線。6周內(nèi)禁性生活以確保手術(shù)療效。

　　沒有生育過的女性并不提倡這個(gè)手術(shù)，因?yàn)殛幍浪沙诘那闆r還沒到非做手術(shù)不可的地步，另外。陰道的疤痕組織會(huì)給日后的分娩帶來(lái)障礙和不良影響。

　　輕度陰道松弛鍛煉法：

　　1、站式鍛煉：雙腿站開，收縮兩側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動(dòng)。類似憋尿的動(dòng)作。耐心鍛煉，即可學(xué)會(huì)分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道松弛狀態(tài)。每天堅(jiān)持15分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間，就可以看到療效了。

　　2、臥式鍛煉：靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來(lái)姿勢(shì)。如此反復(fù)六次，每天一回。

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