很多人都希望自己擁有豐滿堅(jiān)挺的胸部，所以尤其關(guān)注豐胸方法，可能有的愛美人士知道經(jīng)期豐胸法，也就是根據(jù)經(jīng)期計(jì)算豐胸的時(shí)期，趁機(jī)進(jìn)行健胸運(yùn)動(dòng)、飲食、按摩…，適時(shí)的激發(fā)胸部使體積慢慢增大。下面8682赴韓整形網(wǎng)就來分享一些經(jīng)期豐胸的相關(guān)資訊。

經(jīng)期豐胸：如何計(jì)算時(shí)期

　　豐胸時(shí)期

　　從月經(jīng)來的第11、12、13天，這三天為豐胸時(shí)期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時(shí)期，因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中影響胸部豐滿的卵巢動(dòng)情激素是24小時(shí)等量分泌的，這也正是激發(fā)胸部脂肪囤積增厚的時(shí)機(jī)。

　　女性的生理周期間隔一般情況下是28-30天，有些也有間隔21天或35-45天的。舉例來說，如果是28天生理周期，且生理期的天是本月1日，則黃金期及次黃金期就分別是本月11-13日及18-26日，或您是本月21日為天生理期，本月若有30天，則黃金期及次黃金期就分別是下個(gè)月1-3 日及8-16日。若是35天生理周期，且生理期的天是本月1日，黃金期及次黃金期就分別是本月16-18號(hào)及23-31日。

　　當(dāng)然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動(dòng)情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及豆類和堅(jiān)果類等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是避免可樂、咖啡。

　　推薦豐胸菜山藥青筍炒雞肝。

　　當(dāng)然經(jīng)期豐胸方法還需要因人而異和長(zhǎng)久堅(jiān)持，要想快速豐胸的話可以進(jìn)行韓國(guó)隆胸，具體詳情歡迎直接咨詢8682赴韓整形網(wǎng)的專家。（編輯/慧姐姐）