胸部保養(yǎng)是女性朋友都很在乎的事情，所以才有食物豐胸，豐胸按摩等等胸部保養(yǎng)手段產(chǎn)生，內(nèi)在食物的補充后，外在的輔助按摩與保養(yǎng)也很重要，所以在胸部發(fā)育已經(jīng)定型后，盡量幫自己的胸部采購具有緊實、防止下垂的美胸保養(yǎng)品。

胸部乳房按摩與保養(yǎng)方法

　　每天按摩，再搭配上美胸保養(yǎng)品，對于防止胸型外擴、下垂與堅挺彈性度都會很有效用。

　　基礎的簡單按摩與健胸方法有下列幾項：

　　1.涂抹美胸緊實保養(yǎng)品后，用左手將左邊的胸部向內(nèi)推擠，右手則是把左邊的胸部向上提拉，另一邊胸部依此類推去執(zhí)行。這樣一手強調(diào)集中、一手強調(diào)提升，就能夠有效美化胸型。

　　2.輪流用雙手從胸部下側外圍往內(nèi)且向上推抹，可以有效防止胸部下垂松垮。千萬不要用拍打的方式，不然會容易燃燒脂肪讓胸部縮水！

　　另外，洗澡的時候也可以利用蓮蓬頭把水柱調(diào)到，水溫調(diào)較為冰涼的溫度，然后由下往上對著胸部刺激，這樣可以刺激到胸部四周的豐胸穴位，久而久之就能夠讓胸部因為穴道刺激變得更加豐滿堅挺。加上冷水的緊實作用，擁有豐滿美胸其實是指日可待的！

　　除了上述的基本胸部保養(yǎng)，愛美女性還想要進行快速直接的豐胸的話，8682赴韓整形網(wǎng)溫馨建議用整容美容隆胸的方法，比如說假體隆胸、自體脂肪隆胸，這些都是快速豐胸的很好選擇。（編輯/慧姐姐）