粉刺是怎么形成的

　　粉刺，醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡,是青春期常見(jiàn)的皮膚病。粉刺形成的原因都跟青春痘相似，與個(gè)人的體質(zhì)、膚質(zhì)、家族遺傳性都有關(guān)。體內(nèi)的雄性激素如果生成過(guò)多，就會(huì)促使皮脂腺功能異常旺盛，產(chǎn)生大量皮脂，加上雄性激素可促進(jìn)毛囊口的上皮角化過(guò)度,使毛囊口被角質(zhì)堵塞，導(dǎo)致在皮脂腺內(nèi)堆積。

　　如果毛孔的油脂沒(méi)有被清干凈,就會(huì)阻塞在毛孔中形成白色的粉刺,如果皮脂被氧化,黑色素沉著就會(huì)成黑頭粉刺的壓力、緊張也會(huì)使人體分泌荷爾蒙,使皮膚產(chǎn)生更多的油脂,導(dǎo)致小痘痘、粉刺的產(chǎn)生,所以水水們也要多注意,不要給自己太大的壓力。

　　那我們應(yīng)該怎樣抗擊難纏的粉刺呢？

　　去粉刺的方法1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　盡量不要熬夜，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。另外，飲食要以清淡為主。多吃喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油膩的食物。

　　去粉刺的方法2、盡量少化妝。

　　潔面使用含去污成分的潔面乳?；瘖y水要用收斂效果的化妝水，幫助臉部皮膚收縮毛孔，去油的同時(shí)也要補(bǔ)水，這樣才能讓皮膚達(dá)到水油平衡。水油平衡相當(dāng)重要，缺水或者缺油，都會(huì)導(dǎo)致毛孔不同程度的堵塞。

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不過(guò)對(duì)痘印好像沒(méi)什么用。質(zhì)地比較濃稠，拍上臉會(huì)有一點(diǎn)粘膩感，適合秋冬使用。值得留意的是TFS網(wǎng)上假貨泛濫，提醒大家還是去專柜購(gòu)買哦。

　　去粉刺的方法3、多給肌膚補(bǔ)水。

　　或許有很多人覺(jué)得油份是形成粉刺的罪魁禍?zhǔn)?。但也有人認(rèn)為油份是保護(hù)肌膚的皮脂膜的構(gòu)成成分，是很必需的物質(zhì)，如果沒(méi)有適度的皮脂構(gòu)成的皮脂膜，肌膚就會(huì)變得越發(fā)干燥起來(lái)。

　　其實(shí)粉刺形成的罪魁禍?zhǔn)茄趸蟮钠ぶ?。一旦油脂與空氣接觸就會(huì)被氧化，如果保持這種氧化的狀態(tài)一直讓他殘留在自己肌膚的表面上就只會(huì)變成皮膚的克星。因此沒(méi)有必要洗掉必要的油脂，在肌膚油份不足的時(shí)候還需要補(bǔ)充才是。

　　如果出現(xiàn)了白色的痘痘，輕輕按下去沒(méi)有疼痛感覺(jué)的話，那就有可能是因?yàn)槿橐褐惖挠头葑屗峙懿怀鋈サ木壒柿?。但如果是用手接觸會(huì)明顯感覺(jué)到疼痛的話，或是出現(xiàn)了紅色炎癥的時(shí)候，就要盡可能的注意不要去觸摸，讓炎癥自己消下去吧。

　　去粉刺的方法4、養(yǎng)成常洗臉的習(xí)慣。

　　這樣的好習(xí)慣可以將細(xì)菌洗掉從而保持皮膚的清潔，如果肌膚本身就不干凈，不管用多么好的化妝水和美容液都是無(wú)法讓皮膚很好地吸收的，當(dāng)然也要適當(dāng)補(bǔ)充充足的水分才行。

　　這是因?yàn)槔匣瘧?yīng)去掉的角質(zhì)層和皮脂形成了天然的屏障，使得化妝水和美容液不能正常地被吸收。但是洗臉的次數(shù)也不適宜過(guò)多，一天兩到三次就好。

　　去粉刺的方法 5、防止正午紫外線對(duì)皮膚的損害。

　　在防止正午紫外線對(duì)皮膚的損害時(shí)，也應(yīng)該采用一些不會(huì)給肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)的方式。比起紫外線吸收劑，還是選用紫外線散亂劑比較好，而且對(duì)皮膚的刺激應(yīng)該控制在僅限于涂抹的較小限度。

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　　這里小編還整理了一些應(yīng)急去粉刺的小方法。

　　1、較緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。

　　2、還可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。

　　3、同樣也可用黃瓜作面膜,可使皮膚收斂,令皮膚光滑不油膩。

　　4、在睡前一小時(shí)點(diǎn)上香薰、泡個(gè)熱水澡，然后使用具有一定、減壓之效的身體乳液來(lái)緩解緊張的心情，睡個(gè)安穩(wěn)的好覺(jué)，粉刺痤瘡自然無(wú)蹤影。（編輯/jean）