選擇合適的護膚品

　　不同的膚質有不同的特點，在選擇護膚品前首先要清楚了解自己的膚質，其次要了解所選護膚品的成分是否適合自己的皮膚使用。對待護膚品的選擇上一定要謹慎，要選擇適合自己膚質的，尤其是敏感性皮膚的MM，在購買護膚品之前，要先對皮膚做下敏感測試，驗證無疑后才可選擇。把好護膚選擇的道關卡，是除黑頭粉刺的前提。

　　不要使用帶有顆粒的洗面奶

　　很多MM十分喜歡帶有顆粒狀的洗面奶，認為可以有助于去除黑頭粉刺，其實這種想法是錯誤的。長有痘痘或者粉刺的臉不要使用有顆粒的洗面奶或者磨砂膏，這樣會刺激到臉上的粉刺，會長的越來越多，膚質也越來越差。選擇溫和不刺激型的洗面奶，這樣對臉部護理更好。

　　出門要防曬

　　紫外線對肌膚的傷害，相信對護膚知識有所了解的MM都略有耳聞。室外的紫外線很容易刺激到肌膚，特別是長了痘痘或者粉刺的肌膚，更加脆弱，更容易受傷害。所以出門前一定要做好防曬工作，給肌膚多加一層保護。

　　規(guī)律作息時間

　　時下的女性因為各種各樣的原因，熬夜已經(jīng)成為十分正常的現(xiàn)象。其實作息時間不規(guī)律，才是導致肌膚水油分泌不平衡、膚質變差的較主要原因。所以為了不讓粉刺有機可乘并且能早日去除粉刺，一定要養(yǎng)成好的生活習慣，有規(guī)律的作息時間，不要經(jīng)常熬夜。同時，也要多吃青菜和水果，幫助身體排除體內毒素。

　　去角質

　　秋天皮膚通常比較干燥，使用磨砂去角質產(chǎn)品容易導致皮膚更加干燥，所以可以用橄欖油來代替去角質產(chǎn)品清除臉上的老舊角質哦。每次洗完臉后，用橄欖油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢和老舊角質，滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚的光澤和彈性。（編輯/jean)