想必有關注的愛美人士會知道一些經(jīng)期女性體內變化，可以進行經(jīng)期豐胸，的確女性在經(jīng)期內荷爾蒙波動很大，可以很好利用這段期間進行經(jīng)期豐胸。

經(jīng)期1—3天是豐胸時段

　　經(jīng)期豐胸：經(jīng)期1—3天是豐胸時段

　　木瓜酸奶昔

　　莎朗斯通剛出道時胸部平平，幾年下來，胸部SIZE突飛猛進！她的豐胸秘訣并非隆胸手術，僅僅是生理期制定配合荷爾蒙變化的特殊飲食。

　　美國醫(yī)學專家說，月經(jīng)第1-3天是豐胸時段，因為這3天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素會24小時等量分泌，是刺激乳房脂肪囤積時段。如果這3天多吃胡蘿卜、馬鈴薯、大豆類和堅果類食品，豐胸效果將比平時好3成以上。木瓜是公認的豐胸食品，但只有在乳酸菌幫助下，人體才能吸收有豐胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想讓胸部更豐滿，不妨給自己DIY一杯木瓜酸奶。

　　經(jīng)期豐胸美食：木瓜酸奶昔

　　1、 將半個木瓜去皮、去籽，切小塊。

　　2、 切好的木瓜放入攪拌機里。

　　3、 再根據(jù)自己喜好倒入原味酸奶，攪拌機1檔，攪拌30秒即可。

　　4、 依照喜好加些糖，再點綴上一兩片薄荷葉就可以喝啦，冷藏后飲用味道更加，我可以告訴你它的無糖版還能做面膜嗎？

　　經(jīng)期豐胸，愛美人士不妨試試看，但是豐胸效果也要因人而異，而且還需長期堅持。（編輯/慧姐姐）