由于在發(fā)育期，對乳房沒有好好的護理，太早穿內(nèi)衣或者穿著的內(nèi)衣過緊都會導致乳頭內(nèi)陷。乳頭內(nèi)陷不僅影響美觀，還會影響夫妻生活，甚對哺乳也有影響。因此，乳頭內(nèi)陷要加以重視。那么，乳頭內(nèi)陷如何矯正？下面，就跟隨8682赴韓整形網(wǎng)一起來看看吧。

　　根據(jù)乳頭內(nèi)陷程度，分為3類

　　1、乳頭部分內(nèi)陷，乳頭頸存在，能輕易用手使內(nèi)陷乳頭擠出，擠出后乳頭大小與常人相似;

　　2、乳頭全部凹陷在乳暈之中，但可用手擠出乳頭，乳頭較正常為小，多半沒有乳頭頸部;

　　3、乳頭完全埋在乳暈下方，無法使內(nèi)陷乳頭擠出。不僅有礙乳房的美觀，妨礙哺乳功能，且局部難于清洗，下陷的部位易藏污納垢，常引起局部感染，乳腺導管又與凹陷處相通，炎癥可向乳腺內(nèi)擴散而引起乳腺炎。

　　乳頭內(nèi)陷常用矯正方法

　　1、手法牽拉：少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

　　2、吸引療法：妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負壓促使乳頭膨出。

　　3、用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷。

　　4、乳頭伸展練習。先把兩只手的拇指平行放在乳頭兩側(cè)，然后慢慢地由乳頭向兩側(cè)外方平行伸展，牽拉乳暈及皮下組織，使乳頭向外突出。這個動作要反復多做幾次，較后，將兩個拇指分別放在乳頭上下側(cè)，由乳頭兩側(cè)縱行伸展，每天做兩次，每次要做5分鐘。

　　5、乳頭牽拉練習。用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉，每天做兩次，每次做十次左右。

　　以上方法如果對重度乳頭內(nèi)陷的矯正無效，可以進行乳頭內(nèi)陷手術(shù)修復。但是要注意，的手術(shù)往往可能導致輸乳管不同程度的損傷或粘連，并很容易導致哺乳期的乳汁儲留及急性乳腺炎。所以，建議慎重手術(shù)，或選擇少損傷輸乳管的手術(shù)。

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