當下較紅的名模林志玲演完《赤壁》之后，林志玲又趁熱推出了美容新書《志玲美人計》。這本主要講述豐胸技巧的書籍將于10月全面上市，記者昨日提前拿到樣書，發(fā)現林志玲在書中坦陳自己30歲之前胸部很小，之后迅速增大豐滿，同時詳細披露了她的美胸過程。

　　豐胸秘技：沖涼、運動加浸浴

　　在“豐胸秘技”一節(jié)，林志玲說：“剛出道的時候，我的胸部比現在要小很多，胸形也不太。在30歲的時候，忽然很神奇地完成了“二度發(fā)育”， “二度發(fā)育”的秘技，林志玲介紹了三點：一是使用豐胸精油每天按摩，并且在沖涼時，用冷水沖局部；二是堅持運動；三是浸浴。進而一舉成為美女中的‘’，成為娛記眼中的中國臺灣美女。

　　專家表示：效果因人而異

　　這樣的豐胸方式到底科學不科學呢？專家認為林志玲的豐胸方式要因人而異，按摩對皮膚較緊的人是比較有效，但對皮膚松弛的人效果就沒那么明顯；需要堅持很長一段時間。冷水沖和浸浴這樣的冷熱刺激對胸部血液循環(huán)有一定的作用。他完全贊成的是通過精油按摩再堅持運動這一點，對美胸有著非常良好的效果。（來源：大江網）