養(yǎng)寵物已經(jīng)是一種時尚，何不利用寵物來幫你減肥呢！如果你仔細(xì)觀察的話會發(fā)現(xiàn)一個很有趣的現(xiàn)象，就是胖狗狗通常都有個胖主人，因為主人的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣都會影響到狗狗，所以在主人肥 膩的“腐敗”之余自然也不會虧待狗狗。

　　如果說每餐吃得很“腐敗”在幾年前還只是人類的的話，那較近幾年，因為寵物們地位的逐 漸上升，飯盆兒里的也開始從簡單的狗糧變成了豬肝、牛肉、火腿腸的“腐敗”餐，于是減肥這個在人類 這里已經(jīng)變成家常便飯的事兒也開始提上了狗狗的“生活議程”。

　　既然有了餐桌上的同甘，當(dāng)然減肥時也要共苦。而且在美國一家 寵物食品公司的研究中也顯示，主人和自己的狗狗一起減肥效率。原來減肥和干活兒一樣，也是人狗搭配、減肥不累。

　　因為胖狗越來越多，所以美國的希爾思寵物食品公司開始致力于向狗狗的減肥事業(yè)發(fā)展，當(dāng)時的 各種研究中有一項是由主人和狗狗共同參加完成的。這項研究把56個人、53條狗和36個帶著自己狗狗的主 人分成了a、b、c三組，在跟蹤了1年之后，發(fā)現(xiàn)帶著狗狗一起減肥的c組人成績，而和他們的狗狗相 比，主人的減肥成果還要稍遜一籌，主人們平均減掉4.9公斤，而狗狗們則平均減掉了5.4公斤。

　　快走

　　遛狗就是較簡單便捷的方式，只不過不能再像以往一樣的閑庭信步式，狗狗也不能走馬觀花地在 小區(qū)里逛上一圈占夠地盤調(diào)戲一圈兒小朋友之后擦擦腳丫就回家，而是需要保證時間、質(zhì)量與速度。首先 散步需要少40分鐘，要用比正常走路稍快、類似于競走的速度快步遛狗，狗狗則要小跑起來而不是漫無 目的地閑逛。當(dāng)主人覺得微微出汗時再繼續(xù)走上20分鐘左右，這時才能起到消耗熱量的目的。

　　游泳

　　目前已經(jīng)有一些大型養(yǎng)犬俱樂部開設(shè)了專門服務(wù)于狗狗的游泳館，主人和狗狗在不同深淺大小的 池子里游上1小時，這樣消耗的熱量相當(dāng)于走路消耗的2倍左右。如果天氣暖和也可帶狗狗去海邊游泳，一 起享受戲水樂趣。

　　自行車

　　有些中型、大型狗狗需要的運動量不是散步能滿足的，除非你帶著它走兩個小時以上，那這時候 就可以借助道具--自行車。其實騎自行車本身對人也是一項很好的鍛煉，屬于消耗均衡的有氧運動。保持 時速在20公里/小時左右，每天騎上30分鐘-1小時，狗狗也很樂于跟隨著主人奔跑嬉戲的。不過每騎行10 分鐘就要停下來讓狗狗歇息一下，不要強(qiáng)度太大。 （來源：新浪網(wǎng)）