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免費(fèi)學(xué)習(xí)小編的豐胸小秘笈

http://www.ekelt.cn/ 發(fā)布時(shí)間:2009年01月13日 14:27
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[導(dǎo)讀]女性朋友們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)豐胸的好時(shí)機(jī),更不要失去隆胸好方法,自己的豐胸小秘笈,效果不是忽悠大家。愛(ài)護(hù)自己愛(ài)護(hù)自己的乳房,把美麗都吸引到你那里去

  女性朋友們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)豐胸的好時(shí)機(jī),更不要失去隆胸好方法,自己的豐胸小秘笈,效果不是忽悠大家。愛(ài)護(hù)自己愛(ài)護(hù)自己的乳房,把美麗都吸引到你那里去。

  自己動(dòng)手胸部大起來(lái)

  1、正確穿戴胸罩:胸罩不可過(guò)松或過(guò)緊,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小會(huì)妨礙乳房的發(fā)育,合適的胸罩尺寸是測(cè)量自己的底胸圍,即用軟皮尺沿兩側(cè)乳房下緣一周測(cè)量。胸罩夏天應(yīng)每天換洗,冬天每周少換二次,以保持乳房的清潔。

  2、定期使用豐胸產(chǎn)品:配合由上往下、由外往內(nèi)的正確按摩,植物精華能快速滲透表皮,促進(jìn)乳腺發(fā)育,增加脂肪體積存量以豐滿胸部。停經(jīng)5天后,荷爾蒙比較旺盛,胸腺、相關(guān)細(xì)胞也比較活躍,這時(shí)用一些豐胸的產(chǎn)品。美國(guó)在60年代已經(jīng)提出這種理論,日本、中國(guó)臺(tái)灣80年代也意識(shí)到這一點(diǎn),國(guó)內(nèi)一些大型的美容機(jī)構(gòu)也開始利用這種技術(shù)。

  3、沐浴健胸按摩:沐浴時(shí)以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次少?zèng)_洗1分鐘,促進(jìn)胸腺發(fā)育,刺激血液循環(huán)。這樣不僅能保持清潔,還能增加乳房的柔韌性,預(yù)防下垂。

  4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):駝背或姿勢(shì)不好較容易影響乳房的正常發(fā)育。腰、背挺直貼在墻上,雙手置于膝蓋上,舉起雙手到垂直位置,頭、手盡量向上伸,但腰部必須保持直立。

  經(jīng)常游泳、做俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),每天早晚仰臥在床上,用雙手按摩乳房。具體操作是:在乳房周圍旋轉(zhuǎn)按摩,順時(shí)針、逆時(shí)針?lè)较?,直到乳房皮膚微紅微熱為止,較后提拉乳頭數(shù)次,這樣能刺激整個(gè)乳房,包括乳腺管、脂肪組織、結(jié)締組織等,使乳房得更豐滿,更富有彈性。

  豐胸產(chǎn)品還是植物的好

  現(xiàn)在的豐胸產(chǎn)品有生化的、純植物的、生物的,純植物產(chǎn)品里面含有的活性物質(zhì)比較多,對(duì)人體幾乎沒(méi)有傷害。一般來(lái)說(shuō),用完豐胸產(chǎn)品都不會(huì)有太大的改觀,只是更加尖挺,使乳房的緊實(shí)感更加突出。如果有的女性乳房產(chǎn)后萎縮,而她本身的基礎(chǔ)條件比較好,可以完全恢復(fù)原態(tài)。豐胸主要是根據(jù)自身的條件。如果在20 多歲時(shí)乳房產(chǎn)后萎縮,做起來(lái)非??臁⑿Ч脖容^明顯。

  愛(ài)護(hù)你的第二張臉

  女性到了25歲之后,應(yīng)該做一些胸部保護(hù),因?yàn)樗桥缘牡诙埬槨埬樤缤砟?,胸部保養(yǎng)與臉部保養(yǎng)同等重要,應(yīng)在平時(shí)就養(yǎng)成修護(hù)、保護(hù)的習(xí)慣。女性要特別注意休息(熬夜對(duì)胸部不好)、飲食、用好的護(hù)膚產(chǎn)品(平常的護(hù)膚產(chǎn)品用純植物的,除皺、抗衰老的用純生物的產(chǎn)品)。好的化妝品抹上之后,它的光澤特別自然,毛孔的透氣性特別好;劣質(zhì)的化妝品抹上之后,特別糊,象人捂上嘴透。

  時(shí)尚潮流一浪推一浪,審美標(biāo)準(zhǔn)一天一個(gè)樣,在骨感美女、超薄型美女已領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)年、引起人們的審美疲勞之后,新時(shí)尚窈窕健康美女標(biāo)準(zhǔn)又鉆將出來(lái)警示我們:你的腰該多粗、臀該多大、胸該多高、腿該多細(xì)……如果你的身材符合這一標(biāo)準(zhǔn),那么恭喜你了,典型的新時(shí)尚窈窕美女;如果不達(dá)標(biāo),怎么辦?那就該加油啊!抽脂豐胸也好,健身吃素也罷,通過(guò)積極行動(dòng)總會(huì)離美的標(biāo)準(zhǔn)更近一步。

  但是,行動(dòng)之前,你總該對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)檢視一番自己的身材,找出差距和問(wèn)題所在吧,知己知彼、有的放矢方能取得勝利嘛!

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