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媽咪做胸部護(hù)理 恢復(fù)曲線

http://www.ekelt.cn/ 發(fā)布時(shí)間:2009年01月13日 16:20 更新時(shí)間:2009年01月13日 16:20
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[導(dǎo)讀]做了媽媽就沒有少女時(shí)代那挺拔的乳房了,產(chǎn)后美胸是很多媽咪乳期過后的難題,胸部下垂等問題困擾著媽咪們。產(chǎn)后有什么美胸方法能恢復(fù)產(chǎn)前的曲線呢?這就要先了解出現(xiàn)胸部下垂等問題的原因,結(jié)合美胸方法針對(duì)性地

  做了媽媽就沒有少女時(shí)代那挺拔的乳房了,產(chǎn)后美胸是很多媽咪乳期過后的難題,胸部下垂等問題困擾著媽咪們。產(chǎn)后有什么美胸方法能恢復(fù)產(chǎn)前的曲線呢?這就要先了解出現(xiàn)胸部下垂等問題的原因,結(jié)合美胸方法針對(duì)性地進(jìn)行胸部護(hù)理,產(chǎn)后美胸就不再是難題。媽咪們快來做好胸部護(hù)理,恢復(fù)曲線吧!

  乳期過后,媽咪們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題,乳房越來越小,而且向下垂,形狀像個(gè)袋子。這是什么原因造成的呢?

  1.乳房是由脂肪及腺體組成,在哺乳期內(nèi),乳房內(nèi)的腺體和結(jié)蒂組織增生使乳房增大,哺乳期過后,腺體萎縮,乳房變小。

  2.在哺乳期內(nèi),為了哺育嬰兒,媽咪的乳房積存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮膚被牽伸擴(kuò)展,乳房的懸吊支撐結(jié)構(gòu)的彈性也隨之降低。導(dǎo)致乳房日后彈性降低、松弛下垂。

  3.重力的作用,也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有礙媽咪體形的曲線美,更嚴(yán)重的是使人產(chǎn)生自卑感,影響人的心理健康。兩側(cè)乳房皺褶處還易有糜爛或患濕疹,因此對(duì)乳房有必要進(jìn)行精心的護(hù)理,使之恢復(fù)挺拔的姿態(tài)。

  護(hù)理方法:

  1.堅(jiān)持戴胸罩

  從哺乳期開始,就要堅(jiān)持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下,下垂就越明顯。戴上胸罩,乳房有了支撐和扶托,乳房血液循環(huán)通暢,對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。穿胸罩時(shí),要選擇大小合適、有鋼托的款式,穿后整理一下,用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內(nèi),使乳房看上去豐滿、挺拔。

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