吃什么可以減肥？水果是美容養(yǎng)顏的佳品，也可以是減肥的助力。水果沙拉混合多種水果營養(yǎng)成分，是瘦臉的選擇。想要通過水果來瘦臉，我們來了解下水果沙拉瘦臉法吧。

沙拉

　　材料：

　　蜂蜜1湯匙，蛋黃醬少許，沙拉醬適量，哈密瓜半個，西瓜半個，蘋果1個，菠蘿1小塊，香蕉1根，櫻桃適量，草莓汁適量。

　　做法：

　　哈密瓜，西瓜，蘋果，菠蘿，香蕉切丁入盤，把蜂蜜和蛋黃醬攪拌后倒入盤中，加入適量沙拉醬后和水果一起拌勻即可。

　　功效：

　　有解毒，排毒，去脂等功效。

　　水果沙拉，做法簡單，吃起來清甜爽口，營養(yǎng)豐富，減肥效果佳。想要減肥，還等什么呢？(文/YOKA)