對(duì)于愛美的新媽媽來說,瘦身美體是產(chǎn)后僅次于哺乳嬰兒的重要事情。常常聽到女性朋友抱怨說:“哎呀,我生個(gè)孩子身材都走形了。”小編想說,采用正確的方法,完全可以恢復(fù)苗條身材。更妙的是,懷孕相當(dāng)于乳房的第二次發(fā)育,美體做好了,身材還會(huì)更惹火。
?。蟮?ldquo;瘦身道”
?。蟮暮蒙聿目梢哉f是有目共睹的,就連被稱為“美容大王”的大s稱贊起她的美麗也是毫不吝嗇:“她長(zhǎng)得非常勻稱,臉型和體型都非常標(biāo)致,腰身很細(xì),有種曲線美。臉蛋小,腿很長(zhǎng)。我經(jīng)??粗捏w型羨慕得不得了,心里想著:我也想變成那樣。”可以說對(duì)于小s,這樣的評(píng)價(jià)并不過分,尤其是她已經(jīng)是兩個(gè)孩子的母親,還能保持這樣好的身材,的確是“瘦身有道”。
首先,產(chǎn)后還能保持那么好的身材與懷孕之前的身材保持有直接關(guān)系。據(jù)報(bào)道,?。蟪龅狼耙约按蠹t大紫的歲月里都堅(jiān)持做塑形運(yùn)動(dòng),在很大程度上塑形運(yùn)動(dòng)造就了?。蠡盍γ髅牡男蜗蟆?/p>
此外,?。髮?duì)于產(chǎn)后瘦身也有很多“秘訣”。秘訣一就是專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師,為了成功甩掉懷孕后的贅肉,?。螽a(chǎn)后選擇在五月子中心調(diào)理身體,飲食由專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師調(diào)配,而她自己也非常配合,每天一定堅(jiān)持吃;秘訣二是前兩周不吃水果,親朋好友送的補(bǔ)品,?。笠宦刹怀裕悦庥绊懯萆硇Ч?;除了專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師,?。蟮牧硪幻卦E就是專屬健身教練,一向有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的?。螅诋a(chǎn)后也聘請(qǐng)專屬的健身教練來指導(dǎo)她加強(qiáng)胸部線條、收臀及消除背腹贅肉。
你也可以“s”形
?。蟮哪Ч砩聿膩碜杂谒挠眯囊约芭?,對(duì)于很多為身材所困的女性來說,也許?。蟮暮芏喾椒ú灰欢ㄟm用于她們,但她追求美麗的執(zhí)著值得學(xué)習(xí)。在平時(shí)的生活中,只要你懂得去用心尋找美麗、瘦身的方法,你也完全可以“s”形。來自韓國(guó)的微創(chuàng)環(huán)形吸脂技術(shù)就可以圓你的美麗夢(mèng)想,育齡女性再也不用害怕生產(chǎn)導(dǎo)致身材變形了!
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