科學研究發(fā)現,女性可以通過她自己也察覺不到的氣味來決定自己的伴侶,食物也是如此,尤其有些食物的味道非常明顯,即使是男人也會受不了。不過,有些食物聞起來雖然怪異,但其實是很好吃的,對身體也很有好處喲!
榴蓮能緩解痛經
榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國,由于營養(yǎng)價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產后婦女補養(yǎng)身體的補品。
專家介紹說,榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品;用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。
專家提醒:榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃太多,否則容易導致身體燥熱,還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。在吃榴蓮的同時,不妨喝些淡鹽水,或吃些水分較多的水果來平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥熱。
特別呵護:榴蓮的搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹,它能夠降伏“水果”的火氣,保護身體不受損害。
大蒜亮澤秀發(fā)
很多女性擔心吃大蒜會導致口氣不清新,其實,它是女性的“健康衛(wèi)士”。大量流行病學調查顯示,大蒜產區(qū)和長期食用大蒜的人群,其癌癥發(fā)病率均明顯偏低。專家表示,每天吃半頭生大蒜,就能對乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。
此外,大蒜有“天然廣譜抗菌素”的美譽。現代醫(yī)學研究證明,大蒜素具有很強的抗菌作用,對陰道滴蟲、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食一頭生大蒜,就能對陰道炎起到很好的防治作用。
專家指出,常吃大蒜不但能夠抗癌、防止血栓,還能夠保持頭發(fā)烏黑光澤,如果用蒜汁按摩頭皮,不但可減少脫發(fā),還可使白發(fā)變黑。