刮痧可以治療拉肚子，有誰聽過用刮痧來瘦臉的？其實(shí)刮痧瘦臉的原理和按摩減肥差不多，都能燃燒脂肪放松肌肉，幫助肌膚護(hù)理。韓國整形專家指出，面部吸脂和摘除頰脂墊手術(shù)都是為了消除臉上多余的肌肉和脂肪，刮痧瘦臉的目的也一樣。

　　利用刮痧技巧，沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮，訴求幫助氣、血、水循環(huán)，使循環(huán)順暢，不僅能有基本的舒緩放松肌肉效果，可作為臉部刮痧的預(yù)備步驟，也有助肌膚吸收保養(yǎng)品成分。

　　Step1

　　以螺旋手法輕刮，由眉心沿額頭中線往上刮美人尖;再由眉心往上畫圈刮額角及太陽穴。兩邊重復(fù)12次。

　　Step2

　　以螺旋方式由鼻翼側(cè)邊往斜上方畫圈輕刮太陽穴下;再由嘴角往斜上方畫圈輕刮顴骨下。兩邊重復(fù)12次。

　　Step3

　　以下巴為起點(diǎn)，沿著頷骨上方，以畫小圈方式往斜上方輕刮耳垂前方，左右各重復(fù)12次。

　　Step4

　　較后以眉頭為起點(diǎn)，沿著鼻梁側(cè)邊，由上往下畫小圓圈輕刮鼻翼，左右各重復(fù)12次。

　　作用：淋巴引流，助排水小臉

　　以由內(nèi)往外的方向輕刮，幫助淋巴順暢，有助加速排除臉部循環(huán)不良的多馀水分和廢物，可減少臉部水腫，也有助于讓臉色變好。

　　Step1

　　用刮痧板較小的一角，由上往下輕刮臉際，范圍約從太陽穴下方刮耳垂高度，有助舒緩頭痛、及壓力大時(shí)常不自覺咬緊的咀嚼肌。左右臉各重復(fù)5次。

　　Step2

　　同樣利用刮痧板較小的一角，由下往上輕刮按摩耳下淋巴腺，位置沿著頷骨下方凹陷處，以喉管側(cè)邊為起點(diǎn)，往上輕刮耳垂下方。兩邊各重復(fù)5次。

　　Step3

　　沿著鎖骨上方凹陷處，由中心往外輕刮淋巴處，幫助舒緩頸部僵硬。同樣也是左右各重複5次。