按摩美胸是的生活豐胸法，雖然沒有外科豐胸手術(shù)那么立竿見影行之有效，但對(duì)于那些暫時(shí)沒有去韓國(guó)整形豐胸打算的女性朋友們來說是卻不失為一種良方。韓國(guó)整形美容專家推薦四步豐胸按摩法，在睡前堅(jiān)持做，就能擁有令人羨慕的胸部。

　　動(dòng)作一：

　　挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，將腋下兩旁肉輕輕推向胸前。

　　動(dòng)作二：

　　挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，緩慢將小腹的贅肉用力向胸部上推。

　　動(dòng)作三：

　　挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，順著乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩。

　　動(dòng)作四：

　　挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，順著乳房上部，由下往上按摩頸部。

　　美胸按摩不可一蹴而就，堅(jiān)持不懈才能見效。當(dāng)然，如果你缺乏耐心，那么外科豐胸更適合你。