想做小臉美人嗎？想擁有尊無敵的錐子臉嗎？想改變你的圓盤臉嗎？今天，小編就分享小臉MM較愛的八個瘦臉絕招，想不瘦臉都難喔！趕快行動起來吧，絕不會讓你失望哦！

　　運(yùn)動瘦臉方法

　　運(yùn)動減肥的效果是全面的，如果臉真的是“水腫”式的，運(yùn)動過后大量的排汗，會有助于水分排出體外。

　　飲食瘦臉方法

　　平時的三餐中應(yīng)該多吃些可以消腫利濕的蔬果，比如冬瓜，如果胖臉是因?yàn)榧∪獯T大引起的，就不要食用甘蔗，口香糖等鍛煉嚼肌的食品，這些食品會使你的肌肉更加健碩的。

　　沐浴瘦臉法

　　高溫沐浴是瘦身的好方法，高溫沐浴也可以瘦臉哦，可以每天在38℃的水溫里坐在浴缸里沐浴，水到心窩處，也可以配合瘦臉?biāo)獙γ娌窟M(jìn)行按摩，沐浴的時間20分鐘。

　　面部減肥操

　　面部減肥可以使用有氧按摩，按摩過程要刺激太陽穴，睛明，四下關(guān)，頰車幾個穴位，能有效的預(yù)防面部贅肉增加。