看過《美容大王》的讀者肯定記得大S說過：我這美容大王覺得瘦還不夠，我想要的是，非常強(qiáng)烈、非常強(qiáng)烈的瘦！對(duì)此，她采用的是穿調(diào)整型的全套內(nèi)衣，包括束腹、馬甲、下半身束褲、全套的緊繃的調(diào)整型內(nèi)衣，我上學(xué)穿，工作也穿，睡覺也穿著睡，全副武裝，要讓瘦的使命必達(dá)！

　　大S說調(diào)整型內(nèi)衣的上衣、束褲、束腹這三項(xiàng)東西，真是挺好用的。如果你有耐力與能力去持續(xù)穿的話，身材一定可以保持得很好，調(diào)整體形效果一級(jí)棒！

　　其實(shí)在我沒有進(jìn)行手術(shù)前，我同樣為小腹脂肪而發(fā)愁。事實(shí)上，我的很多朋友都是一提到小腹，眉頭立刻就會(huì)皺起來。因?yàn)樾「股系馁樔馔穷B強(qiáng)減不掉的，可是它又是讓身材變形的號(hào)兇手，想要成為美女中的美女，小腹就自然要一丁點(diǎn)的贅肉都沒有才可以！

　　那個(gè)時(shí)候，我和我的一幫愛美的女朋友一起學(xué)習(xí)美腹的方法。比如昂首挺胸地走路。抬頭挺胸的方法就是臀部往內(nèi)夾緊，腰部?jī)蓚?cè)也會(huì)用力，肩胛骨的部位夾緊，肩膀完全打開，脖子和肩膀交接處往下垂，放松不能聳肩，下巴微微提起。如果你長(zhǎng)期坐或站都維持抬頭挺胸、肚子用力，小腹會(huì)縮小非常多，還會(huì)長(zhǎng)出腹肌來，肉也不容易一直囤積在腹部。再比如使用纖體霜，效果其實(shí)是比較輕微的。再后來就是選擇吸脂手術(shù)，效果自然是非常明顯的了！

　　腹部吸脂：你適合做吸脂手術(shù)嗎？

　　赴韓整形網(wǎng)的專家介紹說較迷人性感的三圍尺寸比應(yīng)該是：90∶60∶90。正常情況下腰圍與臀圍之比率為0.72（如果比率低于0.72，就屬于標(biāo)準(zhǔn)的梨形身材；如果比率高于0.72，即為蘋果形身材；若達(dá)到0.8，則是典型的水桶腰）。

　　他還講，腰腹部的毛細(xì)血管豐富，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)容易堆積，加上這里也是運(yùn)動(dòng)較少的部位，所以不能及時(shí)消耗的熱量容易轉(zhuǎn)化為脂肪并且囤積起來。東方女生很多都有脊椎側(cè)彎或是椎間盤突出的問題。如果你的脊椎側(cè)彎、椎間盤突出、駝背，長(zhǎng)期下來會(huì)腰酸背痛。這些毛病也可能導(dǎo)致造血功能不良，使你頭昏，讓你的皮膚顯得不好。所以你若是脊椎有問題，要趕緊去看醫(yī)生，做適當(dāng)?shù)谋＝?duì)你會(huì)有幫助的！

　　很多人喜歡用精油做護(hù)理，這是因?yàn)榫椭泻胸S富的維生素、礦物質(zhì)等微量元素，能給皮膚提供充足的營(yíng)養(yǎng)。另外，精油的滲透力極強(qiáng)，很容易被皮膚吸收。加上平時(shí)走路和坐著的時(shí)候要保持抬頭挺胸，隨時(shí)讓腰腹部的肌肉處于緊張狀態(tài)，這樣能減少脂肪在腰腹部的堆積，使其保持良好的曲線。

　　我在選擇腹部吸脂手術(shù)的時(shí)候心里其實(shí)對(duì)這個(gè)手術(shù)已經(jīng)了解很多了。我知道，目前認(rèn)為超重和肥胖是中國(guó)人患心血管疾病的危險(xiǎn)因素，而且可以加重糖尿病、高血壓、腦卒中等疾病的癥狀。無論男女，脂肪沉積于軀體上部者，其心血管疾病發(fā)生的危險(xiǎn)率增高，腰（經(jīng)臍周徑）/臀（臀部周徑）比例大于1（男性）或0.8（女性）者，缺血性心臟病和腦血管病發(fā)病率增高。所以，這項(xiàng)吸脂手術(shù)我是下定決心去做了，不管是出于美麗的角度還是健康的角度，我想，都是對(duì)我很有幫助的。

　　專家告訴我，腹部脂肪過多導(dǎo)致疾病的理論基礎(chǔ)是因?yàn)楦共恐炯?xì)胞生物活性高于臀部脂肪細(xì)胞，大量脂肪酸經(jīng)門靜脈進(jìn)入血液循環(huán)，導(dǎo)致各種相關(guān)疾病。因此，經(jīng)脂肪抽吸去除部分脂肪組織后，可以減少相關(guān)疾病的發(fā)生機(jī)會(huì)。尤其是抽吸腹部的脂肪組織后，降低了心血管疾病的發(fā)生率?，F(xiàn)有的實(shí)驗(yàn)表明，脂肪抽吸后血漿膽固醇濃度降低，有利于機(jī)體的健康。

　　因?yàn)槲沂且粋€(gè)非常怕疼的女孩，所以我想知道進(jìn)行這種吸脂手術(shù)痛苦不？赴韓網(wǎng)的醫(yī)師告訴我，他們采用的是一種的麻醉方法，這種方法可以使患者沒有任何痛苦，如同睡覺一樣，一覺醒來手術(shù)就結(jié)束了。這種手術(shù)安全有效，同時(shí)沒有任何痛苦的感覺。

　　而且目前來講，吸脂手術(shù)是比較成熟的一種手術(shù)，手術(shù)當(dāng)晚患者需要住院觀察一晚上，當(dāng)時(shí)患者只是感覺包扎得緊，吸脂的部位有些發(fā)脹。第二天醫(yī)生進(jìn)行換藥的時(shí)候就會(huì)給患者換上比較舒服的緊身彈力服裝，此時(shí)就可以回家休息了。在家里可以做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，手術(shù)后的第5天需要到醫(yī)院來復(fù)查，所以吸脂手術(shù)不必再忍受像其他手術(shù)那么多的痛苦。

　　對(duì)這個(gè)回答我很滿意，就愉快地接受了檢查。通過各種檢查之后，醫(yī)師告訴我，我的身體情況是完全可以進(jìn)行手術(shù)的。我開心極了！