這些明星真是美容界不老的神話。不論她們都運(yùn)用來哪些美容的手段，事實(shí)是，現(xiàn)在的她們美麗依然！但愿她們青春永在，同時，我們也來學(xué)習(xí)一下較簡單的美容秘笈吧！

　　張曼玉保養(yǎng)秘笈：自信+補(bǔ)水+保養(yǎng)　　

　　張曼玉保養(yǎng)秘笈

　　1。自信

　　自信的女人較美麗：其實(shí)只要有信心，相信自己美，大家都會覺得你美麗。

　　2。多喝水

　　每天早上喝兩大杯溫水：會有助于消化事物，驅(qū)除毒素。

　　3。注意眼部保養(yǎng)

　　每天早晨刷牙洗臉前一定會用抗皺修護(hù)膜貼在眼皮下方，約15分鐘，可迅速修護(hù)眼部的細(xì)紋。

　　黎姿保養(yǎng)秘笈：運(yùn)動、按摩+合理的飲食　　

　　黎姿保養(yǎng)秘笈

　　1。飲食：每天少一個蘋果，較多有時吃三個，此外還要補(bǔ)充維生素c，重視早餐，不喜歡甜點(diǎn)，經(jīng)常喝皮蛋瘦肉粥。

　　2。運(yùn)動：“其實(shí)我很喜歡運(yùn)動，做完運(yùn)動出了一身汗，聽說會令胸部挺些，皮膚也好些，比吃補(bǔ)品還有效。”而且每晚要做200～300下仰臥起坐;一周來5次瑜伽，每次90分鐘，偶爾也去爬山。

　　3。護(hù)膚：不去美容院，平時盡量少化妝，出去時化大方淡雅的妝;在水中自摸數(shù)小時。

　　周慧敏 永遠(yuǎn)的玉女　　

　　周慧敏

　　保養(yǎng)秘笈：良好的心態(tài)+運(yùn)動

　　1。跳舞、運(yùn)動：經(jīng)常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒緩和釋放;另外桌球、瑜伽也是她較喜愛的運(yùn)動。

　　2。護(hù)膚：不論在舞臺上還是卸妝后的周慧敏，膚如凝脂，白皙光滑，她有著自己的美白秘訣，那就是防曬加護(hù)膚，另外眼部的保養(yǎng)也非常重要，因?yàn)槟挲g的秘密常常就在那里。