小胸按摩方法

　　小胸按摩step1

　　以雙手中指和無(wú)名指的指腹，按壓壇中穴可以幫助促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌與活化。

　　小胸按摩step2

　　右手向乳 房左下處移動(dòng)，接下來(lái)將手向右乳 房上方處移動(dòng)往上提，然后反方向也一樣的操作，左右交替以畫8字型的感覺來(lái)回做10次。

　　小胸按摩step3

　　運(yùn)用指尖在胸部做細(xì)部的按捏動(dòng)作，以刺激胸腺與淋巴腺，要仔細(xì)地做到整體的按捏動(dòng)作哦!

　　小胸按摩step4

　　運(yùn)用手部從腋下向上提胸部位置，左右各做20次，因?yàn)橐赶率橇馨拖偌刑帲删徍土馨拖?，并將多余的脂肪運(yùn)用按摩方式集中到胸部。

　　小胸按摩step5

　　將單手舉起，另一手從上手臂內(nèi)側(cè)按摩腋下，按著換另一邊做，這個(gè)動(dòng)作的目的，也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部，左右要各做20次。