性感魅力的身材離不開美臀的修飾，許多女性發(fā)現(xiàn)自己的臀部肥胖，給愛美女性帶來了煩惱，因此都想了解怎樣臀部減肥。很多求美人士臀部脂肪堆積過多，而讓臀部不再微翹，原本優(yōu)美的曲線也消失得無影無蹤。那么，臀部減肥應該如何進行呢？下面就跟隨小編來了解一下吧！

　　臀部脂肪團

　　在臀部和大腿周圍，有一些奇怪的有波紋的組織，這些通常稱為臀腿脂肪團。在醫(yī)學上稱為，“局部的脂肪代謝障礙”或“局部的脂肪營養(yǎng)不良”，是真正意義上的局部脂肪團。有些女生即使體重不重，但是由于下半身肥胖，也有可能有臀腿部脂肪團。一些女身體脂肪含量很低，但仍然有腿臀部脂肪團的堆積現(xiàn)象。因為每個人的皮膚結構、膚色和脂肪水平都有所差異，所以有些人有脂肪團有些卻沒有。

　　腿臀部脂肪團治療方法

　　這些脂肪團嚴重影響著女生身材的曲線美。所以大多女生都在尋找辦法趕走這些討厭的肉肉?，F(xiàn)在市面上也有一些專門治療臀腿部脂肪團的產(chǎn)品，比如脂肪團乳霜、脂肪團軟膏和脂肪團藥丸等等。但是這些乳霜、軟膏和藥丸是否真的有效還有待分曉。

　　其實臀腿部脂肪團也屬于脂肪，也就說也可以通過運動的方法減去的。所以可以進行一些針對這個部位的運動或者瘦身操，每天進行鍛煉。另外還要從飲食入手。注意少攝取含鈉的食物，這樣會讓你的下半身更加肥大。多吸收鉀，鉀能夠有效排出身體的垃圾還能消水腫。平時不要久坐或者久站，這樣都不利于下半身的血液循環(huán)。

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