自己總是覺得胸部很小，該吃什么好呢？韓國專家提醒，美胸豐胸自然少不了食物，各位小胸女人可要注意哦！簡單又好做的豐胸食品，讓你自信參加社交活動。

　　美胸餐1　木瓜牛奶汁

　　功效：牛奶的高蛋白質是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多說了吧？

　　用料：木瓜、高鈣鮮奶、水

　　做法：

　?。?）將木瓜洗凈，去皮和籽后切成小塊。

　?。?）將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。

　?。?）為了保持新鮮，建議立即飲用。

　　 美胸餐2　健胸茶

　　功效：中藥里鹿膠和龜膠的味道并不好，但卻是豐胸的好東西喲。

　　用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水

　　做法：

　?。?）將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。

　?。?）較后放入紅糖并均勻攪拌即可。