少女時代等韓國明星減肥食譜大揭密
很多韓國明星身材都非常迷人苗條，其實這得益于韓國明星減肥食譜，真的，不信你可以試試韓國明星快速減肥食譜，你也可以吃著享“瘦”。
2NE1 樸春—生菜減肥食譜
1.吃飯時，經(jīng)常把生菜和其他的食物一起使用，能提高飽腹感。
2.但節(jié)食時，吃平時量的1/2或吃1/3。
3.雖然叫生菜減肥法但光吃生菜肯定會導致營養(yǎng)不良，所以其他的菜也要均勻的使用，但是要控制住量。
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