由于花粉中含有豐富的營養(yǎng)護(hù)膚的成分，如sod、花粉磷脂、維生素e、維生素c等，對皮膚的黑色素有漂白作用，ve有抗氧化作用，可延緩皮膚氧化作用，減少雀斑的形成，花粉磷脂能調(diào)節(jié)細(xì)胞膜，提高皮膚細(xì)胞的滲透性、增強(qiáng)皮膚新陳代謝作用，恢復(fù)皮膚的彈性，因而花粉對真皮細(xì)胞能起到很好的營養(yǎng)作用。對去皺防皺，尤其對黃褐斑、雀斑具有獨特的療效。在韓國稱內(nèi)服花粉為“吃在口內(nèi)的美容品”。

　　1．花粉是純天然植物性的產(chǎn)品，藥食同源。幾千年來，世界各地不同的民族都把花粉作為食物、藥品、美容和保健珍品。21世紀(jì)，保健食品發(fā)展趨勢首推天然性，這也正是花粉的天然優(yōu)勢和特點。

　　2．花粉中含有多種營養(yǎng)成分?，F(xiàn)代研究表明，花粉的營養(yǎng)成分又多又完全，是的平衡營養(yǎng)補(bǔ)助品，因而被營養(yǎng)界譽(yù)為“世界上惟一的完全食品”。

　　3．花粉中營養(yǎng)成分含量豐富?，F(xiàn)代分析表明，花粉中氨基酸比牛肉、雞蛋、牛奶等高蛋白食品的氨基酸含量高出1~2倍以上，尤其是8種人體必需氨基酸含量較高；花粉中含有10多種維生素，主要是b族維生素、維生素c和e，胡蘿卜素的含量高于胡蘿卜；花粉中含有2%左右的核酸，其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過富含核酸的雞肝、蝦米等；花粉中含有豐富的必需脂肪酸，在花粉中脂肪含量中，亞油酸含量為23.6%，亞麻油酸為39.49%，花生四烯酸為0.33%，必需脂肪酸總含量比花生油、菜油、豬油的高；花粉中含有人體所必需的25種常量和微量元素，而且含量相當(dāng)豐富。

　　4．花粉的營養(yǎng)成分易被人體吸收利用。因此，量雖然很少，服用后產(chǎn)生的效果卻又快又好。比如蛋白質(zhì)是人體構(gòu)造較主要的成分之一，人體攝取的蛋白質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)后，必須先經(jīng)過消化、分解成各種氨基酸，然后再被身體各器官吸收，按照需要重新組合成各種蛋白質(zhì)。但是蛋白質(zhì)在各類營養(yǎng)素中是較難被消化的，尤其是當(dāng)消化器官發(fā)生障礙時。而花粉中所含的蛋白質(zhì)，有一半以上是以游離氨基酸的形態(tài)存在，可以直接被人體吸收和利用。

　　5．花粉的營養(yǎng)成分配比較為理想。其比例和數(shù)量與人體所需高度吻合。這是花粉較神奇、較異于其他營養(yǎng)品之外，也是服用花粉所產(chǎn)生奇妙功效之奧秘所在。