對女性而言，每個月的月經(jīng)造訪，一直是讓日常生活十分不便的生理現(xiàn)象，相信一定有人曾經(jīng)偷偷許下「希望月經(jīng)再也不要來」的愿望吧!有些人在產(chǎn)后突然發(fā)生「月經(jīng)不再來」的現(xiàn)象，心想反正孩子都生了，月經(jīng)來不來都無所謂!

　　產(chǎn)后怎么吃都不胖的要領

　　其實，不正常的「無月經(jīng)」現(xiàn)象，是生理異常的警訊，不可輕易忽視!孕婦產(chǎn)后多久月經(jīng)才會來?這是個常見的問題。一般如果在正常的情況下，大概是產(chǎn)后六個禮拜到八個禮拜月經(jīng)會來。根據(jù)一般性民眾的了解，產(chǎn)后如果喂哺母乳，好處包括：

　　1. 促進產(chǎn)后的恢復，促進子宮收縮，預防產(chǎn)后出血及減少骨盆腔充血。

　　2. 可延長產(chǎn)后無月經(jīng)的時間，達到自然避孕的效果。

　　3. 母親每天喂乳約消耗四百六百卡的熱量，可以早日恢復身材。

　　4. 研究統(tǒng)計，喂母乳的母親罹患乳癌的比例較低。

　　都是泌乳激素惹的禍

　　據(jù)筆者臨床常見病例發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)后泌乳激素持續(xù)維持高數(shù)值時，即會發(fā)生所謂的產(chǎn)后無月經(jīng)癥。而我們通常稱血中泌乳激素過高的毛病為「高泌乳激素血癥」，其中泌乳激素是蛋白質性的賀爾蒙，它的構造與生長激素及胎盤所分泌的人類絨毛膜激素很類似。

　　孕期泌乳激素的變化

　　懷孕期間泌乳激素的血清值，隨著妊娠周數(shù)的增加而逐漸上升，懷孕末期，泌乳激素甚于更高。此時之高泌乳激素的狀態(tài)，有助于乳腺之成長與分化，而有利于產(chǎn)后之哺喂嬰兒。

　　壓力導致泌乳激素上升

　　個人的體質是否與產(chǎn)后無月經(jīng)癥有關?這是個見仁見智的問題。目前對于牽涉藥物遺傳與體質影響的基因學，均為較新穎的研究課題。不過就個人經(jīng)驗得知，身體的壓力，例如：外科手術、麻醉、極劇烈的運動，以及情緒上的壓力等，都會引起泌乳激素分泌的增加，所有這些生理性刺激，導致泌乳激素分泌增加的效應，在女性都會比較明顯。