男人女人的皮膚結(jié)構(gòu)是一樣的，護(hù)膚程序也是一成不變的，男人護(hù)膚除了因年齡、氣候的影響，我們的皮膚更容易受到個(gè)人生活習(xí)慣的影響。粗心大意的男人找一個(gè)細(xì)心的女人做監(jiān)護(hù)。

　　元兇一 作息時(shí)間

　　1、你的睡眠是否正常？

　　2、你是否經(jīng)常熬夜？

　　3、你每天的睡眠時(shí)間是否保證6～8小時(shí)？皮膚呈現(xiàn)癥狀：干燥、無(wú)光澤、眼袋、黑眼圈、皺紋。

　　改善方法：

　　1、調(diào)整生物鐘，保證充足睡眠。

　　2、臥室或枕邊點(diǎn)用薰衣草精油。

　　3、睡前飲一杯溫牛奶。

　　4、頭部spa香薰療法。

　　5、循香入夢(mèng)香薰按摩。

　　元兇二 個(gè)人不良嗜好

　　1、喝酒嗎？

　　2、抽煙嗎？

　　3、經(jīng)常性晚間應(yīng)酬嗎？

　　皮膚呈現(xiàn)癥狀：粗燥、毛孔粗大、膚色晦暗、暗瘡、黑斑、干紋。

　　改善方法：

　　1、保護(hù)肝腎功能。

　　2、飲食清談。

　　3、中式整體調(diào)息排毒術(shù)。

　　4、海洋凈化身體護(hù)理。

　　元兇三 精神壓力

　　1、工作緊張、繁忙。

　　2、家庭婚姻。

　　3、……。