豐滿的乳房是每個(gè)女孩子的夢想。豐胸手術(shù)雖然是較快速有效的豐胸方法，但是并不是每個(gè)女孩子都有勇氣去做的。那么。除了手術(shù)隆胸的方法，還有其他有效的豐胸方法嗎？有。8682小編這里為您介紹。

　　1 、定期使用豐胸產(chǎn)品：配合由上往下、由外往內(nèi)的按摩方法做胸部按摩，直到胸部皮膚發(fā)熱微紅為止。植物精華能快速滲透表皮，促進(jìn)乳腺發(fā)育，增加脂肪體積存量以豐滿胸部。不過含有激素等有副作用的豐胸產(chǎn)品不用。

　　胸部按摩時(shí)間：停經(jīng)5天后，荷爾蒙比較旺盛，胸腺、相關(guān)細(xì)胞也比較活躍，這時(shí)用一些豐胸的產(chǎn)品。美國在60年代已經(jīng)提出這種理論，日本、中國臺(tái)灣80年代也意識(shí)到這一點(diǎn)，國內(nèi)一些大型的美容機(jī)構(gòu)也開始利用這種技術(shù)。

　　2、沐浴健胸按摩：沐浴時(shí)以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每次少?zèng)_洗1分鐘，促進(jìn)胸腺發(fā)育，刺激血液循環(huán)。

　　這樣不僅能保持清潔，還能增加乳房的柔韌性，預(yù)防下垂。

　　3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：駝背或姿勢不好較容易影響乳房的正常發(fā)育。游泳，俯臥撐等運(yùn)動(dòng)，有效強(qiáng)壯胸大肌，也有很好的豐滿乳房的效果。（文/小蕾）