走在大街上或者就在我們的身邊的朋友，總會看到著裝很講究，不過氣色和氣質(zhì)不太好，有的是著裝很普通但是氣質(zhì)和氣色都很讓人羨慕。所以說人都是喜歡美的東西，臉是如此的重要，保持年輕青春當(dāng)然是我們給自己的回報啦。只要我們在日常生活中注意這些方方面面，相信你也會成為別人羨慕的對象?，F(xiàn)下面8682的小編就跟大家聊聊日常生活中我們不要去做的。

　　1 愁眉苦臉

　　遇到什么事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少。

　　2 經(jīng)常熬夜

　　通宵本來就是女人的一大禁忌，上網(wǎng)那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害，很容易變老。所以想想為了未來的自己，早點(diǎn)睡覺吧！

　　3 經(jīng)常曬太陽

　　太陽可是很多MM愛曬的，特別是冬天。但是不能因?yàn)槭嵌炀秃雎粤朔罆翊胧┡?，防曬霜還是要擦起來的。

　　4 不愛運(yùn)動

　　運(yùn)動不僅對身體好，更能因?yàn)榇罅苛骱苟蛊つw健康平衡，減少衰老機(jī)會哦！

　　5 卸妝馬虎

　　很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己的一面展現(xiàn)給別人看。但不能忘了，精美的妝容背后還是認(rèn)真仔細(xì)的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還要定期做深層潔面哦！

　　6 不碰果蔬，吃垃圾食品

　　有喜歡吃辣的，吃燒烤，吃KFC、MC，但有沒有想過，這些刺激性的食物對皮膚很是傷害。所以想要美麗的JMS就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。(文/小曹）