糖水瘦身法你聽說過嗎？其實(shí)喝糖水就像沒有味道的食物一樣，引不起大腦的興趣，還會讓大腦發(fā)出飽足的指示，吃的少自然就能夠使身材慢慢變瘦了。

你沒聽說過的糖水減肥法

　　糖水配方公布：

　　需準(zhǔn)備的材料很簡單，包括蜜糖、茶和水。蜂蜜和茶的味道種類可按個(gè)人口味選擇，但是以成分純正和天然有機(jī)者為佳，選喝礦泉水或純凈水。

　　每杯水的分量：150ml清水、茶適量、10~20g蜂蜜。

　　糖水減肥方法針對各種情況的實(shí)施天數(shù)：

　　1、如果你想減掉10~20斤， 可采 取3日糖水減肥法，每月進(jìn)行2次，大約2~3個(gè)月可達(dá)到理想體重;

　　2、如果你想慢慢減掉贅肉，可采取3日糖水減肥法，每月進(jìn)行1次;

　　3、如果你已減理想體重，但是防止反彈，可采取2日糖水減肥法，每月實(shí)行1次;

　　4、如果你想調(diào)理腸胃、凈腸排毒，可采取1日糖水減肥法，每周進(jìn)行1次。（編輯/Jenny）