不管你對楊丞琳有何異議，都無法否認她的好身材。這位有可愛教主的纖細小身材教人羨慕又嫉妒。楊丞琳在保持好身材方面的確有一套，一天只吃一頓飯，用水和番茄汁補充營養(yǎng)，為了不進油只吃牛奶，毅力讓人佩服。

　　減肥瘦身幾乎已成為時下女性的“終身事業(yè)”，而外形嬌小的楊丞琳，為求達到更的體態(tài)，亦進行過地獄式的減肥。

　　在被有關美體問到瘦身秘方時，楊丞琳坦言：“我曾經(jīng)為了減肥，試過一天只一頓飯，餓了就喝水和蕃茄汁，下午5點后也絕不進食，結果整整半年的堅持，就真的讓我瘦了下來!”

　　楊丞琳還說：“我一定要喝水。其實不只是吃飯的時候，我身邊任何時候都會隨身攜帶清水，甚每天睡醒后也一定會先喝500cc的水，因為這有利于消除水腫。”

　　楊丞琳連吃素都嫌油，干脆只喝流質(zhì)的牛奶，中午以后就不吃東西，有一次，勉強拿出晚餐，竟是一袋圣女蕃茄!對于減肥，楊丞琳很有毅力，美食當前也誘惑不了她，她說：我之前試過先吃再吐，但太痛苦了。所以她寧可不吃，而且為了瘦，即使胸部變小也不后悔。

　　韓國整形專家也提醒，愛美女性千萬不要學這樣學她，營養(yǎng)不良是很危險的。